PARA UMA SAÚDE MAIS EQUILIBRADA

A ricota é um alimento muito saudável, ideal para acompanhar uma salada ou qualquer receita. É produzida basicamente com soro de leite, leite e ácido lácteo. Considerada um produto leve e saboroso, é indicada para dietas alimentares, principalmente para a primeira refeição do dia. Se você está em busca de uma saúde mais equilibrada, este laticínio é o ideal para você.

Principais benefícios:

Fonte de vitaminas A, B, D e E, potássio, fósforo, proteína e rica em cálcio. Ótima para fortalecer ossos e dentes, além de ajudar no ganho de massa muscular magra.

Dica:

Uma boa alternativa para um jantar mais leve ou comer com uma torrada no café da manhã. Devido a sua versatilidade, pode ser usada em diversas receitas e até mesmo em bebidas.